カテゴリ
月別 アーカイブ
- 2018年9月 (1)
- 2018年8月 (2)
- 2018年7月 (2)
- 2018年6月 (1)
- 2018年5月 (1)
- 2018年4月 (1)
- 2018年3月 (2)
- 2017年12月 (1)
- 2017年11月 (1)
- 2017年9月 (1)
- 2017年8月 (2)
- 2017年7月 (1)
- 2017年6月 (3)
- 2017年5月 (3)
- 2017年3月 (3)
- 2017年2月 (4)
- 2017年1月 (1)
- 2016年12月 (1)
- 2016年11月 (3)
- 2016年7月 (2)
- 2016年6月 (8)
- 2016年5月 (10)
- 2016年4月 (10)
- 2016年3月 (14)
- 2016年2月 (12)
- 2016年1月 (11)
- 2015年12月 (13)
- 2015年11月 (12)
- 2015年10月 (13)
- 2015年9月 (13)
- 2015年8月 (10)
- 2015年7月 (16)
- 2015年6月 (15)
- 2015年5月 (14)
- 2015年4月 (15)
- 2015年3月 (17)
- 2015年2月 (21)
- 2015年1月 (21)
- 2014年12月 (23)
- 2014年11月 (25)
- 2014年10月 (25)
- 2014年9月 (24)
- 2014年8月 (20)
- 2014年7月 (25)
- 2014年6月 (25)
- 2014年5月 (31)
- 2014年4月 (30)
- 2014年3月 (31)
- 2014年2月 (28)
- 2014年1月 (31)
- 2013年12月 (32)
- 2013年11月 (30)
- 2013年10月 (37)
- 2013年9月 (41)
- 2013年8月 (14)
最近のエントリー
「KAATSU TRAINING」のロゴマークはKAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。
HOME > バディブログ > アーカイブ > 2014年8月アーカイブ
バディブログ 2014年8月アーカイブ
食欲の秋が来る前に・・・今ある脂肪とサヨ～ナラ☆
だんだん日が沈むのが早くなった気がします
夏が終わり・・・
食欲の秋がやってきますよ～
今ある脂肪に
更に～脂肪上乗せして大丈夫・・・
ダメヨ～ダメダメ（笑）
まずは、今ある脂肪とサヨナラをしましょう
〃キャビテーション
ご好評に伴い
９月も体験キャンペーン行います
詳細は９／１（月）更新します
素敵な週末をお過ごし下さい
加圧トレーニング・ビューティの詳細はコチラ
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年8月30日 17:54
ラ・バディの加圧ゴルフは、一石二鳥♪
季節は徐々に
スポーツの秋に
この季節
何かスポーツを始めたい
とお考えの方に
ラ・バディの加圧ゴルフはいかがでしょうか
≪加圧ゴルフ・コースデビューへの道≫
１ スタジオでボールを打たずに打ち方を習得
２ 定期的に練習場にて打撃レッスン
３ ゴルフ場でラウンドレッスン
ラ・バディの加圧ゴルフは
ティーチングプロによる
マンツーマンの本格レッスンだから
結果が違う
これからゴルフを始めようかとお考えの方は
シェイプアップも出来て
ゴルフの上達も出来る
一石二鳥の加圧ゴルフから
始めてみませんか
加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年8月29日 18:15
カルシウムの吸収率アップ↑運動器においしい習慣②
骨を丈夫にする為には
カルシウムが大事というお話をしましたが
カルシウムの吸収の為に
ビタミンＤは
欠かせません
レバー・牛乳・カツオ・シイタケ・イワシ
などに多く含まれます
また
ビタミンＤは
適度に日光に当たることにより
体内で自然に作られます
食べ物と同様
日光浴も
おいしい習慣の一つです
日なたで１５分
日かげで３０分の日光浴で
カルシウムの吸収率を上げてみましょう
加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年8月28日 20:00
『心の美人』 笑顔が素敵な人は魅力的☆ラ・バディで自信をＧＥＴ！！
『心の美人』ってネットで検索して下さい
面白いですよ～
色んな言葉が出てきます
その中で一番気に入ったのは
『心が美しい人は、男も女も笑顔が素敵』
間違いない・・・
愚痴ばかり言ってる人
口を開けば誰かの悪口・・・
醜くて仕方ありませんよね
心から笑顔になれるには
自信を持つことも大事です
ラ・バディで一緒に
楽しくポジティブな時間を過ごし
自信の持てるボディ作り
そして、心の発散をしましょう
加圧トレーニング・ビューティの詳細はコチラ
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年8月28日 00:58
毎日体を動かしましょう☆健康長寿へのヒント♪
体が衰えるのはしょうがない
」そう諦めていませんか
体を動かさなければ
高齢になるほど
筋力が衰えやすいのは事実です
しかし
最近の研究で
何歳であっても
体を鍛えることで
筋力や体力がついていく事が明らかになっています
体を積極的に動かし
栄養もしっかり摂って
１００歳を超えても元気な体
を手に入れましょう
加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年8月26日 17:46
こんな悩みあるんじゃないの？？キャビテーションで改善！！
今日はよく耳にする悩みをピックアップ
度重なるダイエットによる代謝の低下
不規則な生活や多忙による自律神経の乱れ
肥大化した脂肪と増えていくセルライト
改善の見られない冷え・・・などなど・・・
３０代を超えてから
こんな悩み抱えていませんか
上記の悩みは
キャビテーションで改善されます
年齢を重ねることで
代謝が下がるのは当たり前です
自分で意識をしてメンテナンスしない限り
老化していく一方ですね・・・
老化は止められませんが
遅らせることは可能です
今ある悩みを吹き飛ばし
理想のボディを目指して一緒に頑張りましょう
加圧トレーニング・ビューティの詳細はコチラ
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年8月25日 21:56
あと１週間☆加圧トレーニング体験キャンペーン♪
加圧トレーニング体験キャンペーンですが
残すところ後
１週間となりました
本日も
体験キャンキャンペーンより
ご入会いただいたお客様が
数名トレーニングを
開始されています
ダイエット・運動不足解消・ゴルフのスキルアップなど
皆様の健康ボディは
ラ・バディにお任せ下さい
ご予約は
火・木・金のみになりますが
お昼前後であれば比較的
取りやすくなっております
皆様のご都合に合わせて
お気軽にお問い合わせ下さい
加圧トレーニング体験キャンペーンの詳細はコチラ
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年8月22日 17:33
若いうちからの運動習慣が大事！！
２０～３０代だということをご存知でしたか？
骨や筋肉は
適度な運動で刺激を与え
適切な栄養を摂ることで
強く丈夫に維持されます
弱った骨や筋肉では
４０代・５０代で身体の衰えを感じやすくなり
６０代以降
思うように動けない身体になってしまう可能性があります
筋肉、骨と同様に
軟骨や椎間板にも適正な運動負荷が必要です
ただし
過度なスポーツや過体重によって
「負担をかけられすぎる」と
軟骨や椎間板は逆に傷んでしまうことになります
また
やせすぎると
筋肉や骨は弱くなってしまいます
肥満もやせすぎもよくありません
あなたにも心あたりはありませんか？
加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年8月21日 16:31
加圧＆キャビでナイスバディ！！大好き浜崎あゆみ画像～☆
私の大好きな浜崎あゆみ
この綺麗なＢＯＤＤＹは加圧トレーニングで作られたんだよ～
凄いよね～
トレーニングと、食事の摂り方を見直すと
カラダはきちんとこたえてくれるよね
加圧トレーニングは効率よく体質改善が出来ます
加圧トレーニングと、キャビのダブル効果で
キレイにダイエットしませんか
野村トレーナーと、ＭＡＹＯにお任せ下さい
加圧トレーニング・ビューティの詳細はコチラ
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年8月20日 20:24
ゴルファー大歓迎☆体験キャンペーン♪
休み中に食べ過ぎたという方も多いようです
以前よりご案内している
加圧トレーニング体験キャンペーンでも
シェイプアップを目的とした
お客様に好評を頂いております
今回のこのキャンペーン
加圧ゴルフを体験したいという方にも
同じ条件で
受けていただく事が出来ます
秋のシーズンに向けて
スキルアップを目指す方は
是非この機会にご利用下さい
加圧トレーニング体験キャンペーンの詳細はコチラ
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年8月19日 18:15