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加圧&キャビでナイスバディ!!大好き浜崎あゆみ画像~☆


私の大好きな浜崎あゆみheart04


34699930.jpeg


この綺麗なBODDYは加圧トレーニングで作られたんだよ~eye

凄いよね~heart01

トレーニングと、食事の摂り方を見直すと

カラダはきちんとこたえてくれるよねhappy01


加圧トレーニング効率よく体質改善が出来ますok

加圧トレーニングと、キャビのダブル効果

キレイにダイエットしませんかsign02

野村トレーナーと、MAYOにお任せ下さいshine


note 加圧トレーニング・ビューティの詳細はコチラ

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明日からお盆休み☆事故のない充実した休日を♪

世間では

明日からお盆休みという方が多いようですsun

スタジオも

明日から日曜日までお休みになりますconfident

お客様も

海外旅行airplane

帰省bullettrain

近くでふらふらmoneybag

家でゴロゴロsleepy

仕事shock

などそれぞれの過ごし方があるようですcoldsweats01

この時期になると

事故

熱中症
など

様々な危険も報道されますtv

皆様も安全第一で

充実した時間を過ごして下さいhappy01


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ bell


今日は≪土用の丑の日≫うなぎを食べて夏バテ知らず!?

今日は

土用の丑の日shine

「晩御飯はうなぎですnote


image[5].jpg


というお客様も何人かいらっしゃいましたdelicious

土用の丑の日に

うなぎを食べるようになったきっかけは

江戸時代の発明家平賀源内が

売れない鰻屋のCMとして

本日は土用の丑≫として宣伝した事がきっかけ

など

諸説あるようですが・・・

うなぎ自体

蛋白質20%、脂肪分21%と非常に多く

ビタミンB1、B2、Dも多く

特にAが多量に含まれています


Aは、皮膚のカサつき、骨や歯の成長に関係が深く

体力増強、強精食として、スタミナの必要な夏に
適した魚ですgood

暑い夏は

まだまだ始まったばかりですwobblysweat01

夏バテしない為にも

日頃から

しっかり栄養のあるものを食べるように心がけましょうriceball


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ bell

暑いこの夏も、ボディメイキングはラ・バディにお任せ♪

今日は猛烈に暑い一日でしたsun

各地で

今シーズン一番の

高い気温が観測されているようですwobblysweat01

こんなに暑い日が続くと

外での運動は

なかなか続けられませんcoldsweats02

そんなときも

ラ・バディにお任せ下さいflair

室内の快適な環境で

定期的に体のメンテナンスrun

加圧トレーニング

キャビテーションなど

皆様のニーズにあった

様々なコースをご用意しておりますshine

今なら

各コースで

お得に体験を受けていただけますnote

気になるコースの詳細

ご予約希望日など

お気軽にお問い合わせ下さいtelephone

この夏は

暑さに負けず

ラ・バディで気持ちの良い汗を流してみませんかhappy01


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ bell

夏到来!汗をかくのに痩せない?

東海地方も梅雨明けをして

いよいよ

夏がやってきましたsun


images[3].jpg


夏は汗をかくから痩せるはずnote

そう考える方も多いようですが

これは勘違いですcoldsweats02

夏の暑さでかく汗は

上昇した体温を下げる為に体内の水分を

汗として発散し

気化熱で体を冷やすというものもありますsweat01


ここではほとんど

エネルギーを消費していませんweep

夏太りにならない為には

運動習慣が大事run

ジムに通う事ももちろん有効ですが

まずは軽いストレッチから始めてみましょうgood

あと

当然ですが

アイスクリームなどの食べ過ぎにも要注意ですdanger


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ bell

しっかり続けられますか?話題のトレーニングマシン購入の前に★

最近テレビや通販で

ダイエットに関連する商品が

多く宣伝されていますtv

スタジオのお客様からも

「あの商品って本当に効果があるの?」

という質問を良く耳にしますear

最近話題の

商品の購入を検討を検討されている方も

多いかと思いますconfident

特に効果を否定するつもりはありませんが

もう一度立ち止まって考えて見ましょうsign01

・目的は何ですか

・置くスペースは大丈夫ですか

・継続的に使用出来そうですか


買った事に満足して

使わなくなってしまうケースも多いようですcoldsweats01


ご自分の健康の為に

何が必要か

しっかり考えてからの購入をオススメしますhappy01


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ bell

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