加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店はシェイプアップ・加圧ゴルフ・加圧ブライダル・肉体改造など目的に応じたコースで理想の体造りのお手伝いを致します。春日井駅からが便利。

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バディブログ 加圧ゴルフの最近のブログ記事

ゴルフ☆アナタは向いていないかもしれません↓

タイトルを見て

ドキッとした方

申し訳ありません

これは

ゴルフに向き・不向きということではなく

しっかりターゲットに向かって立てているかという事です





練習場や、コースでレッスンをしていると

明らかにターゲットより

右を向いている人が多く見受けられます

練習場には四角いマットがあり

そこに何気無く立っている方も多いでしょう

しかしコースに出れば

マットは、ありません

確かに

ボールを目的地まで運ぶ為には

効率に良いスイングは不可欠ですが

その前に

正しい向きに立てていなければ

どんなに素晴らしいスイングをしていても

思い通りの方向には飛んでくれません

スイングに悩む前に

練習場の段階から

マットに頼らず

自分の向いている方向の確認をしてみましょう


加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ　

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年6月 8日 19:00    

１００を切る秘訣！加圧ゴルフで再現性アップ↑

先日

ネットで色々なニュースを見ていると

興味深い記事が掲載かれていました

それは

今年の男子ゴルフ開幕戦で

１０１というスコアを打ってしまったプロゴルファーに

あえて

１００を切る秘訣について聞いてみるというものでした





そこでそのプロゴルファーは

 「ゴルファーというのは自分のことが一番分かっていない。

僕も正しい努力をしていなかった。

再現性が大事なスポーツなのに

非常事態になった時に正しいスイングを再現できるほど

全然身に着いていなかったんです

だからプロの舞台で大叩きをしてしまった」

と語られていました

皆様は

自分のゴルフスイングをしっかり理解できていますか

ただ闇雲に

たくさんのボールを打っていては

本番で大変なことに

そうならない為にも

ラ・バディの加圧ゴルフで

再現性の高いゴルフスイングを

身に付けてみませんか？

加圧トレーニング体験と同時に行っている

加圧ゴルフ体験キャンペーンも

残すところ後１週間

この機会に是非ご利用下さい


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年5月24日 18:50    

ゴルフスイング改造☆その方法間違っていませんか？

《スイング改造》

より遠くへ飛ばす為

安定したスコアでまわる為

など

それぞれの目標に向けて

取り組まれている方も多いと思います





しかし

今まで慣れ親しんだスイングを

変えるということは

かなり難しいことです

自分自身では

大きな変化だと思っていても

他の人から見れば

そこまで変わっていない

それ以前に

何を改造すればいいのかわからない

ということも有るかと思います

正しく効率的なスイングを身に付けるためには

しっかりした指導者の下で

コツコツ日々鍛錬が重要です

ラ・バディの加圧ゴルフは

単純なトレーニングではなく

体の細部の動きが出来るよう

スタジオ～コースまで

しっかりサポートしていきます

「今のゴルフがしっくりきていない」

そんな方は

好評開催中の

加圧ゴルフ体験キャンペーンを

ご利用下さい


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年5月17日 19:24    

安定したスイングの為に☆加圧ゴルフで腹斜筋強化↑

スイング時の

安定した軸を作る

腹横筋と腹斜筋を鍛えることにの出来るトレーニングです





ポイントは

・スイングを意識して交互に最大限ひねること

・リラックスして行うこと

肩に力が入ったトレーニングは

スイング時の力みにつながり

飛距離アップの妨げになってしまいます

最初は

なにも持たず

１５～２０回を２セット位から始めてみましょう

本格的に

ゴルフボディを目指す方は

加圧ゴルフ体験キャンペーンより

お試し下さい


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年5月14日 17:52    

ゴルフ豆知識☆食事の工夫でスコアアップ↑

ラウンド中に凡ミスが出やすい人

後半になると疲れやすい人は

ラウンド当日に

炭水化物を中心とした

食事をとってみることをオススメします





ご飯、うどん、パスタなどに多く含まれる

炭水化物は

消化がよく

速やかにエネルギーに変わるので

スポーツ前や

途中の栄養補給には最適です

また、昼食時に

お酒を飲む方も多いと思いますが

アルコールは

その利尿作用により

体内の水分が失われてしまいます

水分不足による

疲労や集中力の低下などを避けるため

ラウンド当日の

アルコールは控えて下さい


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年5月10日 14:00    

ゴルフ脳を鍛えよう☆加圧ゴルフ体験キャンペーンへＧＯ♪

ゴールデンウィークも終わり

ゴルフを堪能されてきた

お客様より

様々な報告をいただいています





「完璧でした」

という方はいませんが

全体的に

「スコアは良かったけれどもっと良くなりそう」

「コースに出ると思った動きが出来ない」

などなど

ゴルフ脳はしっかり良くなってきているが

まだ

ゴルフボディが伴ってきていない方が多いようです

今後もそれぞれの課題克服のために

スタジオ・練習場・コースを通して

加圧トレーニング＆レッスンに励みたいと思います

「自分のゴルフがよく分かっていない」と

お悩みの方は

現在開催中の

加圧ゴルフ体験キャンペーンにて

今までとは違う

というところを

実感してみて下さい


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年5月 9日 17:46    

ラスト１週間★加圧ゴルフで弱点克服！！！

好評中の加圧ゴルフ体験キャンペーンも

あと一週間となりました

男子プロゴルフツアーも始まり

本格的にゴルフシーズン到来





スタジオのお客様も冬のトレーニングの効果が

表れてきているようです

今のゴルフに悩みはございませんか

　　・飛ばない

　　・真っ直ぐ行かない

　　・ダフリ、トップが止まらない

　　・シャンクが出る

　　・アプローチが寄らない

などなど

あなたの自己ベストを目指して

加圧ゴルフを始めませんか


　加圧ゴルフ体験キャンペーンの詳細はコチラ

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年4月24日 18:40    

週末のゴルフはいかがでしたか？ジムで弱点克服♪

皆様

週末のゴルフの調子はいかがだったでしょうか？

当スタジオのお客様も

数名、この土日にラウンドがある方がいました

スコアも大切ですが

スタジオで行っているテーマが

・どのくらいコースで実践できたか

・ミスの傾向は何が多かったのか

など

次回の来店時に

確認をして

しっかり今後に活かせる

レッスンをしていきたいと思います




それを踏まえて

皆様のゴルフはいかがだったでしょうか

調子が悪くそのまま練習場に直行

と言う方もいると思いますが

そんな時こそ

球数を多く消費する練習ではなく

トレーニングスタジオで

トレーナーとマンツーマンで

ゴルフスイングの確認をしてみませんか？

まだまだ好評開催中

加圧ゴルフ体験キャンペーンにて

ボールを多く打たずに上達を目指してみましょう


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年4月20日 18:15    

【タメ】【左サイドの壁】理想のスイングがここにある！

【タメ】【左サイドの壁】

ゴルフをする人ならよく耳にするこの言葉

皆様は

しっかり理解して実践できていますか？

飛距離アップに不可欠な

このキーワードをかなえるためには

下半身の筋力アップ＋上半身のリラックスが重要

当スタジオの加圧ゴルフでは

加圧トレーナー兼ティーチングプロの私が

まず、脳で覚えていただく為のレッスンを行います

さらに

加圧トレーニングの持つ

筋力強化に必要な持久力と瞬発力を

同時に、短期間で鍛えられると言う

特徴を活かし

皆様の飛距離アップを実現させます

理想のスイングを目指して

加圧ゴルフを始めてみませんか


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年4月16日 13:27    

ラ・バディの加圧ゴルフとは？今年は、これで変わる！

加圧ゴルフについて

よくある質問にお答えします





Q 加圧ゴルフってベルトを巻いてゴルフの動きをするだけですか？

A　いいえ

まず、ラ・バディの加圧ゴルフは

加圧トレーナー兼ティーチングプロが直接指導いたします

だから

ゴルフ上達には不可欠な

安定して繰り返しても崩れない

美しいスイングが身に付きます

さらに

加圧トレーニングにより

下半身を中心とした

飛距離アップに必要な筋肉が効率よく鍛えられる

画期的なトレーニングです

その他

練習場では

スイングチェック＆打球確認

コースでは

実践に役立つラウンドレッスンなど

ゴルフに必要な

レッスンからトレーニングまで

トータルサポートいたします

百聞は一見にしかず

まずは

好評開催中の

加圧ゴルフ体験キャンペーンにて

今までにないレッスン＆トレーニングを

体験してみて下さい


加圧ゴルフ体験キャンペーンの詳細はコチラ　

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年4月15日 16:14    

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