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バディブログ その他: 2014年4月アーカイブ

続けることが大事!ジム通いは定期的に★

今日は体調不良により

トレーニングをお休みされていたお客様が

約1ヶ月ぶりにご来店いただきましたflair


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このお客様は

それまで当スタジオで

しっかり加圧トレーニングによって

体を鍛えていたので

今までより

多少疲労が早く感じられた程度で済みましたがsweat01

最近トレーニングを始めた方は

なかなか

そうは行きませんdown

ダイエットの目標を達成した後

その体ボディラインを維持する為にも

継続的にトレーニングを行うよう心がけましょうhappy01


加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ bell

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