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バディブログ

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続けることが大事！ジム通いは定期的に★

今日は体調不良により

トレーニングをお休みされていたお客様が

約１ヶ月ぶりにご来店いただきましたflair


s-画像 186.jpg


このお客様は

それまで当スタジオで

しっかり加圧トレーニングによって

体を鍛えていたので

今までより

多少疲労が早く感じられた程度で済みましたがsweat01

最近トレーニングを始めた方は

なかなか

そうは行きませんdown

ダイエットの目標を達成した後

その体ボディラインを維持する為にも

継続的にトレーニングを行うよう心がけましょうhappy01


加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ　bell

カテゴリ:

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年4月19日 19:21

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次が大一番！頑張れ日本♪

今日のお客様との

一番の話題と言えば

やはり

本日７時より放送されていた

Ｗ杯ブラジル大会

日本VSギリシャsoccer


yjimage[8].jpg


今回は

出勤時間と重なった事もあり

多くの方が

時計を気にしながら

日本の勝利を信じて

観戦されていたようですtv

結果は最高のものとはなりませんでしたが

最悪でもありませんcoldsweats01

条件はいくつかありますが

グループリーグ突破の可能性は残されましたup

次は

２５日（水）早朝５時

コロンビアとの大一番sign03

二度寝に注意して盛り上がりましょうpunchhappy01


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　pc

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年6月20日 17:46

韓国コスメ☆.。.:*・乾燥しらずでプルプルお肌！！ 加圧ﾋﾞｭｰﾃｨｰ ラ・バディ

今日は

韓国コスメ

『MISSHA』 をご紹介heart04　

その中でも

「ミシャ レボリューション ナイト サイエンス」

美容液がおすすめですshine

一本使い切る頃には

お肌がワントーン明るくなりますupwardright

化粧水と一緒に使って

美容液がお肌に入ったら

マスクをして、沢山睡眠とってくださいsleepy

翌朝プルプルだよ～lovely

是非お試し下さいribbon


13895977357560.jpg


５，０００円以上購入した時に

東方神起のポーチもらったんだよ～heart02heart02

一石二鳥～で幸せいっぱいhappy01

是非、コスメで悩まれてる方

お試し下さいnote


club　加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年1月13日 13:41

体質は自分次第で変えれます！！！長く続ける事の大切さ・・・☆彡自分との闘い！！

crown　　アロマ・加圧トレーニングの詳細はコチラ


今日は私自身のお話になります

冷え性・肩こり・便秘

むくみ・肌荒れ・・・

（恥ずかしいくらいの酷い状態）

多々悩みがありましたwobbly

アロマケアで自然治療力を高め

加圧トレーニングをしだして

だいぶ変化が見えましたeye

そこに

食事の管理もきちんとしだしたら

月日が経つにつれて

体質が改善されてきましたscissors

食事管理は

プロテインを活用して

カロリーのコントロールも

出来るようになりましたhappy01

体にもお肌にも大切な

タンパク質も摂取して

相乗効果で、アンチエイジング（笑）happy02

マダマダ未熟な私ですが

自身の経験を活かし

皆様のサポートが出来たら嬉しいですheart01

体質以外の

恋愛相談もwelcome～（笑）lovely　

自分の生活習慣を見直すのも

大切ですねsign03

では、風邪をひかない様に

暖かくして下さいねshine

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2013年12月10日 17:41

お客様から差し入れ☆いただきました～☆感謝です！！！

こんにちはhappy01

本日

サーキットトレーニングの時

差し入れを持ってきて下さいましたpresent


s-画像 070.jpg


本日

柏木一人と知ってくれていたＢ様sign03

「これを食べて午後も頑張ってね」

と言ってくれましたhappy02

めちゃ嬉しいです

Ｂ様本当にありがとうございますshine

テンション上がって

サーキットトレーニング

一緒に張り切っちゃいましたgood

トレーニングの後に

差し入れの胸肉頂きました～heart04

一晩寝かせた

旨みたっぷりの胸肉

美味しかったですheart04

次回はレシピ教えてもらって

アップしますねup

皆様、素敵な週末をお過ごしくださいませhappy01


crown　　加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2013年12月 7日 14:21

東方神起☆ＦＵＮＣＬＵＢ　ＥＶＥＮＴ　２０１３！！！in 神戸 ｾﾗﾋﾟｽﾄ柏木行ってきます（☆v☆）ノ　

いよいよ明後日

１１／３０（土）

東方神起～神戸に上陸～happy02

セラピスト柏木も

神戸へ行ってきま～すpaperヾ

ユンホ＆チャンミンに会えるぅぅぅぅheart02

後２日で痩せるわけないと

分かってはいますが・・・coldsweats01

頑張っちゃうんですよね～heartheartheart

女子力アゲアゲup

硬い目標もいいけど

楽しむ為の目標って

もっと頑張れますよねsign03

楽しい目標作って

一緒に頑張りましょうgood

東方神起ＦＵＮの皆様

加圧＋アロマの

ラ・バディでお待ち致しております

東方神起ガンガン流してnoteheart04

ペンライト振って（笑）

楽しく動きましょうhappy01

またイベントの感想

書きにきますねshine


crown　　加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2013年11月28日 16:44

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