「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」はKAATSU　JAPAN株式会社の商標です。
「KAATSU TRAINING」のロゴマークはKAATSU　JAPAN株式会社の登録商標です。
facebook twitter mixi

HOME > バディブログ > メッセージ > 今日は入学式☆夏に向けてトレーニング生活始動！

バディブログ

< バランスの良い食習慣の為に☆副菜♪  |  一覧へ戻る  |  春の訪れ☆マスターズ開幕♪ >

今日は入学式☆夏に向けてトレーニング生活始動！

今日は

あいにくの天気となってしまいましたがrain

愛知県の公立小中学校では

入学式が行われましたcherryblossom

これで

「明日から自分の時間ができるnote」と

ほっとされている方も多いかと思いますcoldsweats01

桜の木も徐々に葉っぱが目立つようになり

気が付けばすぐに

夏がやってきそうですsun

夏になり

露出が多くなってからあわてるより

今のうちから

自由になった時間を利用して

少しずつ運動習慣を身に付けていきましょうrun


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　door

カテゴリ:

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2016年4月 7日 15:05

< バランスの良い食習慣の為に☆副菜♪  |  一覧へ戻る  |  春の訪れ☆マスターズ開幕♪ >

同じカテゴリの記事

春休みのトレーニングも、ラ・バディにお任せ！

今日は

多くの公立小中学校にて終業式が行われたようですcherryblossom

と言う事は

明日から約2週間春休みcoldsweats01

この時期になると

日頃、日中にトレーニングに通われている方も

なかなか

外に出られなくなってしまいますcoldsweats02

そんな時も

ラ・バディにお任せ下さいsign03

ラ・バディは

お子様とご一緒のご来店も大歓迎ですshine

一度、お気軽にお問い合わせ下さいhappy01


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　door

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2016年3月24日 12:48

忙しい時期でも、トレーニングは継続的に♪

最近

繁忙期であったり

インフルエンザなどで

トレーニングの間隔があいてしまう

と言うお客様も増えていますweep

昨日も

2週間ぶりのお客様がいましたが

やはり

今まで通りの負荷は

少し厳しいご様子でしたcoldsweats01

皆様も

様々な理由で

トレーニングができないこともあるかと思いますが

そんなときでも

家で少し腹筋や、スクワット

など、可能なことを少しずつ行って

なるべく継続的なトレーニングを心がけましょうhappy01


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　door

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2016年3月11日 19:23

暖かい１日☆運動を始めるなら今！

今日は

朝からとても暖かく

本格的な春を感じさせる１日となりましたcherryblossom

今まで

「外は寒いから運動は、春になったらcoldsweats01」

と、先に伸ばしにされていた方も多いかと思いますrun

しかし

このままズルズル

動かない習慣が身についてしまうと

気が付いたときには・・・bearing

そうならないためにも

この陽気を機に

運動習慣を身に付けていきましょうpunch


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　door


(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2016年3月 8日 10:53

今日から３月☆入学式に向けて１ヶ月頑張ってみませんか？

今日から３月が始まりましたflair

来月になれば

入学式や、入園式で

普段しない正装をする機会もあるかと思いますsign02

間際になって着てみたら

「チャックが上がらないwobbly」

そんな事にならないように

今のうちに

一度、袖を通してみてはいかがでしょうか？

今からならまだ間に合うかもしれませんsign03

とりあえず１ヶ月間

日頃の食事習慣・運動習慣を

見つめなおしましょうhappy01


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　bell

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2016年3月 1日 15:45

今日は立春！春に向けて、しっかりトレーニング♪

今日は立春sign01

暦の上では

冬が終わり春の訪れを告げる季節と言われていますpencil

とは言っても

現実では

２月の中旬頃までは厳しい寒さも続き

巷では

インフルエンザも大流行しているようですsnow

本格的な春の訪れに向けて

体調管理や体作りに励んでみませんかrun


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　door

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2016年2月 4日 18:01

このページのトップへ