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バディブログ

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重曹でお肌ツルツル☆セラピストのおすすめ情報♪

今回は

私のお気に入り入浴法をご紹介しますflair

それは

重曹風呂ですspa

浴槽２００リットルに対して

①　一掴み程度（約４０ｇ）を入れます

②　軽くかき混ぜたら完成

※お好みアロマオイルを入れると更にｇｏｏｄ

重曹には

皮脂やアカを洗い流す石鹸効果や

温熱・保温作用にも優れた入浴剤ですgood

更に

臭いの元も取り除くので

体臭予防にも効果的good

是非試してみて下さいnotes


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　note

カテゴリ:

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2016年3月31日 16:47

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この時期、大活躍★「ティーツリーオイル」の効果♪

今回は

冬に大活躍の精油をご紹介しますbell

「ティーツリー」ですshine

s-画像 249.jpg

殺菌効果のきわめて高い

ティーツリーオイルは

オーストラリアでは

毒性の低い消毒剤として

病室で採用している病院もあるようです

ティーツリーが有効とされる

病気や症状は

・風邪

・ニキビ

・口臭

・ペットケア

・アトピー

などなど

嬉しい効果がたくさんnote

その他

お家のお掃除でも大活躍のこのオイルheart02

一家に１本

いかがでしょうかhappy01


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ kissmark


(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年12月14日 15:30

寒い日にオススメ精油！！お風呂にブラックペッパー☆

昨日に引き続き

今日も冷えますね～sad

こんな時はsign03

温かい湯船にゆっくり浸かりたいですねspa

精油を数滴垂らして頂くと

リラックス効果もありますheart04

オススメの精油はshine

ブラックペッパーですhappy01

身体の芯から温まり

お風呂を上がっても

ポカポカが続きますgood

是非お試し下さいnote


notes ビューティー・加圧トレーニングの詳細はコチラ

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年3月11日 14:43

感謝されることって本当嬉しいです☆アロマで元気な毎日を！！

最近、気管支の調子が悪かった子に

デコルテ・背面のアロママッサージをして

あげましたshine

一回や二回でなく・・・

毎日一週間happy01

すっかり元気になってラクになったよと

感謝のお言葉を頂きましたheart04

お家で、子供やご主人が咳き込んでいたら

簡単なアロママッサージ、お手当てでいいので

さすってあげてくださいheart04

精油はティーツリーか、ユーカリがオススメですnotes

旦那様とのスキンシップもとれますよlovely

大事な事ねっっheart01


note ビューティー・加圧トレーニングの詳細はコチラ

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年3月 4日 14:43

アロマ精油活用法！集中力を高めて効率よく☆

集中力があれば

仕事や作業を能率よくこなせますし

それ自体をもっと楽しむことができますhappy01

集中力を高める環境には個人差があります

エッセンシャルオイルが集中力を高めることは

よく知られていますgood

集中力を高めたり

それを持続させる為に、多いに利用しましょうdog

diamond集中力を高めるエッセンシャルオイルdiamond

レモン・レモングラス・ベルガモット

オレンジ・ローズマリー・ユーカリ

ペパーミント

使用方法は、簡単な

ティシュに精油を垂らし

香りをかいで下さいup

私は、レモングラスが大好きですheart

集中力が欲しいときは

活用していますpaper

皆様は、どの香りがお好きかなsign02


shine ビューティー・加圧トレーニングの詳細はコチラ

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年2月23日 14:58

喉・鼻詰まり辛いですよね・・・風邪にはコチラの精油！！！

こんにちはshine

寒過ぎですよね～bearing

年末の忙しさと寒さで体調を崩される方も

多いですが・・・sweat01

喉の痛みや、鼻詰まりには

ティートゥリーがオススメですup

洗面器に温かいお湯を注ぎ

そこに２～３滴

ティートゥリーを垂らしますsign01

鼻通りも良くなり

すっきりしますので、よく眠れて

風邪も早く改善されますhappy02

希釈するオイル（スイートアーモンドなど）

をお持ちの方は

胸にぬってあげると呼吸も楽になりますょ

風邪でお悩みのときも精油の力は有難い存在ですheart04

是非、お試し下さいclover


lovely ビューティー・加圧トレーニングの詳細はコチラ



(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年12月17日 12:06

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