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バディブログ

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寒い日にオススメ精油！！お風呂にブラックペッパー☆

昨日に引き続き

今日も冷えますね～sad

こんな時はsign03

温かい湯船にゆっくり浸かりたいですねspa

精油を数滴垂らして頂くと

リラックス効果もありますheart04

オススメの精油はshine

ブラックペッパーですhappy01

身体の芯から温まり

お風呂を上がっても

ポカポカが続きますgood

是非お試し下さいnote


notes ビューティー・加圧トレーニングの詳細はコチラ

カテゴリ:

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年3月11日 14:43

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感謝されることって本当嬉しいです☆アロマで元気な毎日を！！

最近、気管支の調子が悪かった子に

デコルテ・背面のアロママッサージをして

あげましたshine

一回や二回でなく・・・

毎日一週間happy01

すっかり元気になってラクになったよと

感謝のお言葉を頂きましたheart04

お家で、子供やご主人が咳き込んでいたら

簡単なアロママッサージ、お手当てでいいので

さすってあげてくださいheart04

精油はティーツリーか、ユーカリがオススメですnotes

旦那様とのスキンシップもとれますよlovely

大事な事ねっっheart01


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年3月 4日 14:43

アロマ精油活用法！集中力を高めて効率よく☆

集中力があれば

仕事や作業を能率よくこなせますし

それ自体をもっと楽しむことができますhappy01

集中力を高める環境には個人差があります

エッセンシャルオイルが集中力を高めることは

よく知られていますgood

集中力を高めたり

それを持続させる為に、多いに利用しましょうdog

diamond集中力を高めるエッセンシャルオイルdiamond

レモン・レモングラス・ベルガモット

オレンジ・ローズマリー・ユーカリ

ペパーミント

使用方法は、簡単な

ティシュに精油を垂らし

香りをかいで下さいup

私は、レモングラスが大好きですheart

集中力が欲しいときは

活用していますpaper

皆様は、どの香りがお好きかなsign02


shine ビューティー・加圧トレーニングの詳細はコチラ

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年2月23日 14:58

喉・鼻詰まり辛いですよね・・・風邪にはコチラの精油！！！

こんにちはshine

寒過ぎですよね～bearing

年末の忙しさと寒さで体調を崩される方も

多いですが・・・sweat01

喉の痛みや、鼻詰まりには

ティートゥリーがオススメですup

洗面器に温かいお湯を注ぎ

そこに２～３滴

ティートゥリーを垂らしますsign01

鼻通りも良くなり

すっきりしますので、よく眠れて

風邪も早く改善されますhappy02

希釈するオイル（スイートアーモンドなど）

をお持ちの方は

胸にぬってあげると呼吸も楽になりますょ

風邪でお悩みのときも精油の力は有難い存在ですheart04

是非、お試し下さいclover


lovely ビューティー・加圧トレーニングの詳細はコチラ



(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年12月17日 12:06

食欲抑えて夏にはスリムボディ！！ペパーミントありがとう☆

アロマの精油は癒し効果だけでは無いですよhappy01

食欲旺盛の方必見eye

ペパーミントの精油は食欲を抑えてくれますhappy02

ペパーミントの香りを嗅ぐと

体が錯覚し戦闘モードになり

その結果、戦ったり走ったりする為に

胃腸の働きが抑えられ

脳に空腹感が伝わりにくくなるのですgood

ガムや、キャンディーより

ペパーミントの精油を

薄めて体につけたり

マグカップにお湯を入れて

数滴垂らして蒸気を吸い込むなど

鼻から吸収して

ダイレクトに脳に刺激を与えると

効果がありますflair

主婦のみなさんは、家族にお食事を作るから

なかなかダイエットできないと

おっしゃいますweep

キッチンでペパーミントの精油を焚いて

食欲抑えていきましょうheart04

お家で試してみてくださいねnote



bud　加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年6月 1日 19:19

部屋干しが好きになる☆エッセンシャルオイルで良い香り！！

地域最安値２９８０円で極上のアロマタイムheart01


梅雨時や雨で湿度が上がり

ジメジメ、ベタベタする日がありますよねsweat01

今日もどんよりなお天気ですねsweat02

そんな日は洗濯物も外に干せないし

なんだか気分が上がらないですよね

お部屋に干してもジメーとする感じ・・・down

そんな時活用するのがアロマテラピーですshine

洗濯機の柔軟剤入れるところに

精油（エッセンシャルオイル）を落とすsign01

又は、すすぎの際に直接精油を落としますshine

お部屋に干したとき

優しい精油の香りが

気持ちをリラックスさせてくれますhappy01

オススメなので一度お試し下さいgood


bud　アロマ・加圧トレーニングの詳細はコチラ


(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年4月21日 16:22

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