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バディブログ メッセージ: 2013年8月アーカイブ

春日井市で話題の耳つぼダイエット♪


最近では、様々なダイエット法が存在していますrun

調べてみると、春日井市では耳つぼダイエットが、注目を浴びている様です。


耳つぼダイエットとは


耳に専用のシールを貼り、耳つぼを刺激することで

太る原因となるストレスや食欲を抑え

そこに食習慣の改善やサプリメントを加えて

ダイエットを成功させるというものです



確かにダイエット成功の為には、食事習慣の改善は不可欠ですriceball

しかし、それだけでは満足のいく効果は得られませんsign03


ダイエット成功のためには


食事習慣の改善+運動(筋トレ、有酸素運動)


この事を念頭において、自分に合ったダイエット法を見つけて見ましょうnotes


定期的に運動が出来ないという方は

週に一回の加圧トレーニングから始めてみませんかnote


まずは、加圧トレーニング体験コースで

皆様の目標、お悩みをご相談下さいear


週末の天気☆

今日は
先週末から降り続いていた雨も上がり

気持ちの良い一日となりましたsun


images[2].jpg


天気予報によると
この好天は長続きせず

また、雨の週末になりそうですrain

洗濯外での運動は、今のうちに済ませておいて

雨の週末には

快適な室内で
気持ちの良い汗を流してみませんかrun

皆様のお越しをお待ちしておりますnote



ウェディング☆

9/7(土)・8(日)

東海最大級のブライダルイベントbell

“すぐ婚navi ウェディングフェスティバル

開催されますup


IMG_0044.JPG
 


ラ・バディには

ウェディングドレスを綺麗にカッコよく着たい方

おススメの加圧ブライダルコースがあるんですheart04

最高の日に

素敵な思い出を作ってもらうために

全力でお手伝いさせて頂きますnote

今すぐコースをチェックsign03

わからないことがあれば、何でもお問合せ下さいhappy01

処暑♪


本日
8月23日は

処暑(しょしょ)ですsun



image[7].jpg



処暑とは

暑さが終わるという意味ですshine


昼間はまだまだ暑さが続きそうですがwobbly

朝夕には
涼しい風が期待できそうですnote


この機会に
早朝のウォーキングなど

始めてみてはいかがでしょうか

明日からお仕事!!


楽しいお盆休みも今日で終了ですsad


imageCA1GQN4K.jpg


皆様は、どんなお休みを過ごされましたか?

今夜は、しっかり休んでお盆休みの疲れを癒して

また、明日からしっかり頑張りましょうgood

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