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バディブログ 将来の健康の為に: 2015年5月アーカイブ

食を楽しむ為のトレーニング♪

制限をするまでは出来ないbearing

解ってはいるけど

食べることが何よりの幸せlovely

確かに

美味しい物を食べてる時の幸せな時間をなくすのは難しいですよねcoldsweats01

食に関しては

人間の3大欲求の一つでもある為

食事制限は負担になる方も少なくないでしょうthink

でしたら

食を楽しむ為にトレーニングを始めてはいかがでしょうかsign02

会員様の中にも

食べたい物を食べたいから

トレーニングを行っている方もいらっしゃいますrun

トレーニングを行えば

筋肉量が増加し消費カロリーが増える為

痩せやすく太りにくいカラダをつくることが出来ますpencil


それがつくれれば

好きなものを食べてもいいのではないでしょうか?

食に楽しみがあるのなら

トレーニングで太りにくいカラダをつくりましょうflair

これも一つの目的ですgood


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ fuji

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