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バディブログ 将来の健康の為に: 2015年1月アーカイブ

あの頃の体力を取り戻しましょう♪

お正月休みも一段落して

徐々に通常モードになりつつあるところ

明日から三連休coldsweats01

という方も多いのではないでしょうか？

この連休最終日は

shine成人の日shine

あの頃は

どれだけ食べても太らなかったのに・・・weep

あの頃の戻りたいbearing

など

過去を振り返っていても

どうしようもありませんsign01

年齢を戻す事はできなくても

体を若返らせる事なら可能ですsign03

年々落ちていく筋力・体力は

日々の運動で

取り戻す事ができますrun

トレーニングに遅いという事はありません

一緒にトレーニングを頑張ってみませんかhappy01paper


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年1月 9日 17:47     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

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