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「KAATSU TRAINING」のロゴマークはKAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。
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バディブログ アロマ活用法: 2014年2月アーカイブ
ジンジャーであったかお風呂！！精油活用法☆彡
加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ今日は新しく購入した精油のご案内です
今人気のジンジャー
精油にもジンジャーがあります
心身とも温まりたい時
精神的に鼓舞したい時オススメです
香りの持続性はそこまで無いですが
塗っている時に香りが良くて
ジンジャー好きにはたまりません
オレンジや、フランキンセンスの
精油とも相性が良いので
ブレンドして使用することもオススメです
おすすめの活用法は
天然塩３０ｇにジンジャーの精油５滴で
入浴剤を作って
汗をたっぷりかくことです
すごく汗が出るので
水分補給をしながらの長風呂がオススメ
私は雑誌を読んだり、運動もする為
長すぎるから
たまに愛犬が覗きに来てくれます
（大丈夫・・・かな）マダマダ寒いので
入浴時間を有効活用して
風邪を引かないように暖かくして下さいね
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年2月10日 17:09
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