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バディブログ アロマ活用法: 2014年1月アーカイブ

こんな時はペパーミント！！精油のpowerは凄いです☆.。.:*・

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昨日に引き続き

アロマのお話になりますが

私、体調を崩し寝正月でした

寝込んでいたため

首・腰・尾てい骨周辺まで痛くて・・・

妹もセラピストなので

背面を中心にアロママッサージ

していただきました

ペパーミントの

精油を使用して

硬くなってる所を

普段以上に

優しく・ゆっくりほぐしてもらいました

湿布を貼っているみたいに

気持ちいいです

筋肉痛を感じたり

ダルさがある時は

ペパーミントの精油

がおすすめです

是非、お試し下さい

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年1月 5日 16:42    

仕事始めの前にオススメ☆.。.:*・スッキリする精油をご紹介！！アロマはラ・バディで♫

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明後日の月曜日から

仕事始めの方も多いと思いますが

皆さん

新年の抱負を決めて

お正月休みからの

ON　・ OFFの

切り替え準備は

大丈夫ですか

ダラダラしちゃう方に

オススメの精油をご紹介します

天然塩に

柑橘系とペパーミント

柑橘系は
（オレンジ・グレープフルーツ・ベルガモットなど）

の精油を垂らして

湯船に入れます

爽やかで

気持ちもスッキリ

食べ過ぎ、飲み過ぎたのも

スッキリする感じです

是非、お試し下さい

しかし

食べ過ぎ、飲みすぎは

スッキリしますが

減りはしません・・・

減らすには

運動ですねっ

ラ・バディで一緒に動きましょう

では、お待ち致しております

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年1月 4日 10:51    

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