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「KAATSU TRAINING」のロゴマークはKAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。
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バディブログ 健康情報: 2018年3月アーカイブ
☆体脂肪３ｋｇ消費するための運動量☆
＜体脂肪３ｋｇ消費するために、必要な運動量＞
※スイミング 約４７時間
※ジョギング 約６８時間
※ウォーキング 約１１７時間
※サイクリング 約１０８時間
毎日コツコツ
積み重ねが必要
焦らず、慌てず計画的に行いましょう
※スイミング 約４７時間
※ジョギング 約６８時間
※ウォーキング 約１１７時間
※サイクリング 約１０８時間
毎日コツコツ
積み重ねが必要
焦らず、慌てず計画的に行いましょう
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2018年3月23日 15:02
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