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バディブログ ビフォーアフターの最近のブログ記事

１年間のトレーニングの結果★皆様のご希望は、何ですか？

今日は

昨年のこの時期からトレーニングに通われている方の変化について

ご紹介しますshine

≪４０代男性≫

◎２０１５年　２月開始時◎

体重：６０．８ｋｇ

体脂肪：１７．６％

◆２０１６年　２月１２日現在◆

体重：５３．４ｋｇ

体脂肪：９．１％


≪５０代女性≫

◎２０１５年　２月開始時◎

体重：５０．７ｋｇ

体脂肪：２９．６％

◆２０１６年　２月現在◆

体重４４．８ｋｇ

体脂肪：２４．９％

週に１～２回のトレーニングと

日々の食事管理の結果ですnote

この他にも

・服のサイズが大きく変わった

・ゴルフの平均飛距離が伸びた

など

多くの方がそれぞれの希望に向けて

確実に変化を実感されていますgood

皆様も

目標達成の為に

一緒にトレーニングを始めてみませんかhappy01


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　door

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2016年2月12日 14:48     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

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