加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店はシェイプアップ・加圧ゴルフ・加圧ブライダル・肉体改造など目的に応じたコースで理想の体造りのお手伝いを致します。春日井駅からが便利。

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バディブログ 2015年6月アーカイブ

いよいよ梅雨入り★この時期の過ごし方が大事！

昨日

東海地方もついに梅雨入りとなりました

毎年この時期になると

雨の日が多く

屋外での運動が少なくなり

徐々に運動習慣が減っていく

という経験はないでしょうか

そんな季節も

ラ・バディにお任せ下さい

ラ・バディでは

加圧トレーニングを始め

体幹トレーニング＆ストレッチ

キャビテーションなど

皆様の目的に応じた

様々なｺｰｽを

ご用意いたしております

この夏も

ラ・バディにお任せ下さい


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年6月 9日 16:18    

体が硬いデメリットとは★その①『太りやすい』

体が硬いという事で

健康に対するデメリットとなる事が意外と多いようです

今回のテーマは

「太りやすい」

ダイエットの大敵である

冷えや肩こりといった症状を引き起こす原因となり

同時に

硬くこわばり

動きが悪くなったところに

脂肪がつきやすくなると考えられています

更に

体が硬く血行が悪いと

基礎代謝が下がり

結果として

痩せにくい体になってしまいます

ダイエットの観点からも

柔軟性のある体は

重要です

一人では正しく効率のよいストレッチが分からない

そんな方は

只今好評開催中の

体幹トレーニング＆ストレッチ体験キャンペーンを

ご利用下さい


体幹トレーニング＆ストレッチ体験キャンペーンの詳細はコチラ　

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年6月 5日 14:38    

話題の短期集中トレーニング★限定２枠のご案内♪

最近

「２ヶ月で体が見違える」

という

肉体改造が注目を集めています

昨日も

テレビで特集されるなど

皆様の関心の高さが感じられます

・２ヶ月という短期間

・マンツーマン指導でのトレーニング

・徹底した食事管理

これらによって

目標の達成目指す

というものですが

私もやってみたいと

お考えの方も多いのではないでしょうか？

もちろん当スタジオでも

人気コースの一つとなっております

完全予約制のため

特に夜の時間帯において

週２日のトレーニング枠の確保が難しくなっておりましたが

水＆土曜日の夜の時間帯（２０時or２１時３０分スタート）で

２枠確保させていただきました

今始めれば

ちょうどお盆休みに間に合います

・運動がこなせるか不安

・具体的に何をするのか知りたい

など

何でもお気軽にご相談下さい


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年6月 4日 16:23    

ネック・デコルテ強化月間！！夏までに首もとスッキリ～♪♪

こんにちは

皆様が

美容で問題を抱えている事は

どんな事ですか

二の腕のプルプル

たるんだお腹

色々有りますよね

大切なお金を払って頂くのですから

代金以上の提供は当たり前で

お客様の問題を解決できる

スタッフで有りたいです

何でも相談してください

体を動かし爽快に～問題解決したい方は

野村トレーナーに

ゆっくりリラックスして問題解決したい方は

私に

お任せ下さい

ネック・デコルテ中心のアロマトリートメントを

今月は強化します

どうぞ、肩凝りひどいかた

一度当店お試し下さい

６０分 ２,９８０円です

お待ち致しております



 ビューティー・加圧トレーニングの詳細はコチラ

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年6月 3日 12:46    

インフィニティバランス★取り扱い始めました♪

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2015年6月 2日 17:07    

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