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バディブログ

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忘年会にクリスマス・・・気になる体のケアは、ラ・バディーにお任せ♪。゜+.o((◕ฺ∀ ◕✿ฺ))o

この時期

忘年会・クリスマス

何かとお酒を飲む機会が多くなりますbottle


image[5].jpg


お酒にもカロリーがあるので

ダイエット中の方は

可能な限り控えたいところですがsweat01

会社の忘年会などで

断りきれない状況もあるかと思いますcoldsweats01

そんな時は

最初の乾杯だけ

お付き合いで1杯beer

後は小さなグラスに持ち替えて

ちびちびと飲むflair


そうすれば

飲んだ満足感も得られ

飲み過ぎの抑制にもなりますgood

忘年会
  ↓
クリスマスパーティー
  ↓
新年会


積み重ねると

大きなカロリー摂取になり

年が明けて

気付いた時には・・・crying

そうならないように

今のうちから

体を動かす習慣を身に付けておきましょうnote

まずは

いま好評開催中の

ラ・バディ大感謝祭をご利用下さいhappy01


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暑いこの夏も、ボディメイキングはラ・バディにお任せ♪

今日は猛烈に暑い一日でしたsun

各地で

今シーズン一番の

高い気温が観測されているようですwobblysweat01

こんなに暑い日が続くと

外での運動は

なかなか続けられませんcoldsweats02

そんなときも

ラ・バディにお任せ下さいflair

室内の快適な環境で

定期的に体のメンテナンスrun

加圧トレーニング

キャビテーションなど

皆様のニーズにあった

様々なコースをご用意しておりますshine

今なら

各コースで

お得に体験を受けていただけますnote

気になるコースの詳細

ご予約希望日など

お気軽にお問い合わせ下さいtelephone

この夏は

暑さに負けず

ラ・バディで気持ちの良い汗を流してみませんかhappy01


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ bell

今日から折り返し!アナタは、何を始めますか?

今日は

7月1日sign01

気が付けば今年も半分が終わりましたcoldsweats02

何かを始めなければと思いつつ

ズルズル半年を過ごしてきた方も

いるかと思いますcoldsweats01

半年後

気持ちの良い年明けを迎える為には

何かを始めなければいけませんsign03

自分ひとりでは甘えが出てしまうweep

そんな方も

ラ・バディにお任せ下さいhappy01

ラ・バディには

効率の良い運動

運動が苦手な方にも効果の望める様々なメニューもありますshine

一度、お気軽にお問い合わせ下さいtelephone


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最新痩身マシン<キャビテーション>導入!!体験半額☆

6/30(月)より

最新痩身マシン<キャビテーション>導入newsign03

キャビテーションとは

『切らない脂肪吸引』として

欧米や韓国で大ブレイクの新型痩身マシンですnote

脂肪細胞自体を減少させるので

リバウンドがほとんどなく

脂肪・セルライトを減少させ

確実なサイズダウン効果が期待できますscissors


ラ・バディでは、この効果を

最大限活かせるメニューをご用意致しましたshine

<キャビテーションメニュー>

この施設だから出来るこの価格sign01

・キャビテーション+有酸素運動

1回 1部位 (60分)   通常 9,500円 → 6,500円

・キャビテーション+アロマトリートメント

1回 1部位 (60分)   通常 10,000円 → 7,000円

今だけ、とってもお得な価格になっていますheart04


更にsign02

導入を記念して

超お得な体験キャンペーンを行いますflair

・キャビテーション+有酸素運動      3,250円sign03
・キャビテーション+アロマトリートメント 3,500円sign03


6/21(土) AM10:00より

ご予約の受付を開始させて頂きますlovely

運動が苦手な方もラ・バディにお任せ下さいhappy01


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残りわずか!!加圧トレーニング体験キャンペーン◎


今日は3月下旬より

週に1度の頻度で

加圧トレーニングに通い始めた方が

来店され

以前は

腕~肩にかけて

パンパンだった服を着てみたところ

腕周りに余裕が出来ていて凄く嬉しかったheart04

という感想を頂きましたhappy01

実際にそのお客様は

体重55.7kg 体脂肪30.7%

から始められて

約2ヶ月で

体重52.7kg 体脂肪28.7%

と理想に向けて着実に

減少傾向にありますgood

運動頻度・食事習慣をより見直せば

もっと効果が上がることも

より実感しているようですflair

皆様も

これから2ヶ月間

マンツーマンで

正しく、健康的なトレーニング生活を始めてみませんか?

只今好評開催中の

加圧トレーニング体験キャンペーン

是非ご利用いただき

加圧トレーニングの

驚きの効果の一端を実感してみて下さいrun


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今日からゴールデンウィーク★連休はラ・バディで充実のひと時を♪

早い方は

今日からゴールデンウィーク

始まっているようですshine


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今年は

安・近・短と言うことで

多くの方が

近場で過ごされることが予想されますrvcarbuscar

皆様は

どのような計画を立てていますか

どこに行っても込んでいるから家でゆっくり過ごす

と言う方もいるかと思いますが

そんな時こそ

ラ・バディはいかがでしょうか?

今なら

加圧ゴルフ体験もキャンペーン価格で行えますしgolf

日々の疲れを

お値打ちなアロマトリートメント

癒していただくことも出来ますflair

ゴールデンウィークは

ラ・バディ

充実のひと時をお過ごし下さいhappy01


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