【加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店】ダイエット
バディブログ
今日は立夏☆夏に向けての注意点♪
今日５月５日は
立夏
立夏とは
立夏
立夏とは
立春と同様
その季節の始まりの日をあらわします
立春なら春の始まり
立夏なら夏の始まりを意味します
実際
夏を実感するのは
もう少し先かと思いますが
徐々に
夏日・真夏日が増えてきます
今の季節は
体が暑さに慣れていないので
こまめな水分補給など
暑い夏に向けての準備をしておきましょう
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