【加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店】ダイエット

バディブログ

効果はいつ頃出てきますか？

「トレーニングの効果は、いつ頃見られるのか」

目標を持って始めたトレーニング

当然、その効果は気になります

効果については

個人差などがあり

一概に

これだけ頑張ったら、これだけ痩せると言うものではありません

しかし

運動習慣に加え、食事習慣をしっかり見直せば

確実に効果は現れ始めます

当店のお客様で言うと

・１ヶ月で２～３ｋｇ落ちた

・５回位の来店で、ブラウスにゆとりが出てきた

男性では

同じく５回位の来店で

・ワイシャツの胸周りに張りを感じるようになってきた

などなど

比較的早い段階で

それなりの効果を感じていただいています

しっかりとした目標に向けて

一緒にトレーニングを始めてみませんか


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