【加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店】ダイエット

バディブログ

お腹を凹ませる！割る！！

お腹を凹ませたいと思ったら

まず

何故お腹が出ているのかを考えてみましょう

お腹を膨らませている正体は

体脂肪

体脂肪には

皮下脂肪と内臓脂肪があります

これらの体脂肪が

溜まりすぎているのが肥満

お腹を凹ますためには

内臓脂肪を優先的に燃やせる

ウォーキングやジョギングなどの

有酸素運動を行いましょう


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ 

• カテゴリ
• キャンペーン＆クーポン (64)
• キャビテーション (48)
• キャビテーション注意事項 (3)
• アロマ (51)
• アロマ活用法 (28)
• アロマ症状別 (9)
• お店情報 (春日井本店） (90)
• 加圧トレーニングについて (12)
• 加圧ゴルフ (60)
• 動画を見る (7)
• お店のお休み (13)
• スタッフ (1)
• ビフォーアフター (1)
• 会員登録 (1)
• Q＆A (8)
• メッセージ (204)
• 将来の健康の為に (30)
• 健康情報 (72)
• お手軽トレーニング (43)
• 関連本 (9)
• グルメ情報 (24)
• その他 (20)
• 簡単レシピ (10)
• トレーニングアイテム (5)
• ヨガ (2)

• 070-1307-9587
• スタジオ案内
• リンク一覧
• お問い合わせ
• プライバシーポリシー
• PCサイトを表示