【加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店】ダイエット

バディブログ

風邪を引いた時のオススメ精油～☆

風邪にオススメの精油をご紹介

させて頂きます

【ティートゥリー】

・抗ウイルス作用。

・免疫力を向上させ、病気の期間を短縮させる。

【レモン】

・レモンの消毒特性が咽喉痛、せき、かぜを改善する。

・体温を下げる作用があるので、発熱を伴う風邪に効果的

上記精油を足湯でご使用頂くと

血行が良くなり

体がポカポカしてきて、ぐっすり眠れます

まだまだ寒いですので

予防するのも、精油を活用して

健康で毎日楽しい生活を送りたいですね

風邪を引いてしまった時は

是非上記を参考にしてみてください


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