【加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店】ダイエット

バディブログ

キャビテーションと食事の関係！！吸収率アップを避けよう☆

キャビテーションとお食事について


キャビテーションは

食事制限のナイ

ストレスのナイダイエットとして

お手軽な痩身方法として注目されていますね

しかし

キャビテーションの施術と食事で

気を付けてほしい点が一つだけあります

栄養の吸収率のアップがあるということ

急激に体脂肪が減る為

食事で食べたものの

吸収率が高くなることにつながるからです

なので

キャビテーションを受ける３０分前から

キャビテーションの後２時間程度は

食事を摂らないようにしてください

水分を沢山とっていきましょう

キャビテーションでストレス無く

ダイエットしていきましょう


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