【加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店】ダイエット

バディブログ

５月病に負けない！加圧トレーニングでストレス解消♪

楽しいゴールデンウィークが

終わったこの時期に起こる

【５月病】





皆様は大丈夫でしょうか？

５月病の多くは

一時的なもので

環境に慣れたり

ストレスを上手に解消することにより

徐々に症状はなくなっていくようです

ただし

食べることによるストレス解消は

肥満に繋がる可能性もありますので

ご注意下さい


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