【加圧トレーニングスタジオラ・バディ春日井本店】ダイエット

バディブログ

カプサイシン！！脂肪燃やして美ラインを取り戻そう☆加圧ビューティー

日中は暖かいですが

日が落ちると寒いですね～

寒い日は特に求めてしまう

唐辛子についてです

私は唐辛子が大好きで

どんなお料理にも

かけてしまいます

唐辛子はダイエッターには

必要な香辛料ですよ

唐辛子に含まれる

辛み成分であるカプサイシンには

脂肪をよく燃やしたり

エネルギー代謝をよくする効果があります

さらに

免疫力を高める効果もあるそうです

素晴らしいですね

是非、今晩のお味噌汁にでもかけてください

くれぐれも

かけ過ぎには要注意ですよ

では、素敵な日曜日をお過ごし下さい

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