『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE』
が昨年、12月に発売されました
「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ」1st Edition
(DVD3枚組)の内容を
特別編集して、
DVD1枚に凝縮
約66分の構成で
メリハリボディを目指すプログラム
となっているんです
価格も税込
940円と
お財布に優しい
楽しく、飽きずにエクササイズ
毎日出来そうですね
加圧トレーニング後の
有酸素運動としてもオススメです
こちらのDVDは
全国の書店、一部コンビニで
お求めいただけます
是非、ダンササイズ活用してみましょう
加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ