【加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店】ダイエット

バディブログ

ゴルフの体の使い方☆春日井市の加圧ゴルフでスキルアップ↑

ゴルフスイングにおいて

効率の良い体の動かし方の習得

非常に難しいテーマですcoldsweats02

今回は

そんな悩みをお持ちのお客様が

実際に行っているトレーニングをご紹介しますnotes

クラブを持った状態で

正しい動きを覚えるのはとても難しいので

腕を省いた状態で練習していますflair


s-画像 023.jpg


これは

ショルダーターンドリルという練習法ですpencil


s-画像 024.jpg


体の動かし方を意識して

なるべくゆっくり動いてみましょうflair


もっと詳しく知りたい方は

是非、スタジオにお越し下さいhappy01
 


アーカイブ 全て見る
HOMEへ

(C)加圧トレーニングスタジオ
ラ・バディ春日井本店.All rights reserved.