【加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店】ダイエット

バディブログ

加圧トレーニングで回復力アップ⇪笑顔のお手伝い★

加圧トレーニング５大効果で

最後にご紹介するのは

“回復力アップ”です

加圧トレーニングを行うと

骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が

早くなるという研究データがあります

成長ホルモンによって

筋肉や人体の修復が早まると考えられています





健康な身体をいつまでも保つために

今出来ること

今からでも出来ることを

加圧トレーニングを通して一緒にしませんか

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