加圧トレーニングとは? 【加圧トレーニングスタジオラ・バディ春日井本店】ダイエット

「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」はKAATSU　JAPAN株式会社の商標です。
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加圧トレーニングとは?

腕と脚の付け根に専用ベルトを締め、
個人に合った適正な圧力を加える事で
血流を制限してトレーニングを行う方法です。

激しく、長い運動ではないため、運動が苦手な方、
忙しい方、女性にも人気のトレーニングです。

トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

肩こりや冷え症などの不調が改善します。

骨折や肉離れ、捻挫などケガの回復が早くなるという研究データがあります。

軽い負荷で、高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすい。

肌のハリ･ツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体になります。

加圧トレーニングスタジオラ・バディ春日井本店はシェイプアップ・加圧ゴルフ・加圧ブライダル・肉体改造など目的に応じたコースで理想の体造りのお手伝いを致します。春日井駅からが便利。