加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店はシェイプアップ・加圧ゴルフ・加圧ブライダル・肉体改造など目的に応じたコースで理想の体造りのお手伝いを致します。春日井駅からが便利。

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バディブログ 加圧ゴルフ: 2014年3月アーカイブ

ゴルファー必見！ラ・バディの加圧ゴルフがア・ツ・イヽ(°▽、°)ﾉ

桜も咲き始め

いよいよ

暖かい春がやってきました





皆様

ゴルフの調子はいかがでしょうか

「何年やっても上達しない」

「もう少し飛距離が欲しい」

「これからゴルフを始めたい」

この多くの方が抱く

ゴルフへの思い

全てラ・バディにお任せ下さい

当スタジオには

練習場での伸び悩みを感じていた方から

ゴルフの初心者の方まで

幅広い層の方が

その効果を実感されています

加圧トレーナー兼ティーチングプロが行う

春日井市では唯一ココだけの

加圧ゴルフ

興味のある方は

お気軽にお問い合わせ下さい


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年3月26日 14:44    

ももの内側をストレッチ☆再現性の高いスイングを目指して♪

今回は

ももの内側

内転筋の柔軟性向上のための

ストレッチをご紹介します





①　手を前につき、立った状態で出来るだけ足を開く

②　身体が柔らかい場合は、更に深く沈む

まずは

１０秒～２０秒×３セット

コツコツ続けて

内転筋を強化して

再現性の高いスイングを手に入れましょう


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年3月18日 16:49    

ゴルフシーズン到来☆今年の目標お聞かせ下さい♪

先週末

ついに国内女子ゴルフツアーが開幕

この冬

スイング作りに励まれていた方には

待ちに待った

ゴルフシーズンの到来です





スタジオのお客様からも

次々に

「初ラウンドの予定が入った」

との報告が入っています

シーズンに入ってからも

スタジオでのレッスン＆トレーニング

コースでのラウンドレッスンなど

皆様の目標達成に向けて

全力でサポートしていきます

皆様の今年の目標は何ですか?

ステップアップを目指すなら

沢山のボールを打つ前に

ラ・バディの

加圧ゴルフを体験してみて下さい

今なら

春の体験キャンペーン実施中です

この機会をお見逃しのないように


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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年3月11日 15:12    

飛距離アップの為に☆もも裏の柔軟性向上↑

前回は

股関節の柔軟性ＵＰの為の

ストレッチをご紹介しましたが

毎日コツコツ続けていますか?

今回は

柔軟で自由度の高いもも裏を手に入れる

ストレッチをご紹介します





反動をつけず

ももの裏側を意識して

十分に伸ばしましょう

まずは

２０秒×３セット

無理なく、日々コツコツ続ける

このポイントをしっかり頭に入れて

毎日の運動に取り入れてみて下さい


 加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年3月 4日 18:00    

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