加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店はシェイプアップ・加圧ゴルフ・加圧ブライダル・肉体改造など目的に応じたコースで理想の体造りのお手伝いを致します。春日井駅からが便利。

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加圧ゴルフの練習風景です





このお客様は

ゴルフ歴も浅く

実際にボールを打った経験も

ほとんどありません

映像のように

非常にゆっくり・等速で

スイングする事により

体の動きの習得を目指しています

この方法は

初心者の方だけでなく

スイング改造を目指す方にも有効です

最初は１５秒くらいから

徐々に時間を延ばしてきましょう
 

今回は

スタジオのお客様が実際に利用している

アプリをご紹介します

「ＹＯＵＲＧＯＬＦ（ユアゴルフ）」


このアプリにより
　・スコア管理が簡単に出来る
　・パーオン率、パット数など分析が楽


ゴルフ上達のためにはスイング以外でも

自分の弱点を知る事が大切です





このようなアプリを使って

せっかくのラウンドを

今後のゴルフに活かしてみませんか？


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ゴルフスイングにおいて

効率の良い体の動かし方の習得は

非常に難しいテーマです

今回は

そんな悩みをお持ちのお客様が

実際に行っているトレーニングをご紹介します

クラブを持った状態で

正しい動きを覚えるのはとても難しいので

腕を省いた状態で練習しています





これは

ショルダーターンドリルという練習法です





体の動かし方を意識して

なるべくゆっくり動いてみましょう

もっと詳しく知りたい方は

是非、スタジオにお越し下さい