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バディブログ トレーニングアイテム: 2013年10月アーカイブ

そのブーツ履けますか?冬に向けて自宅で美脚トレーニング♪

不安定な気候が続いていますが

徐々にブーツが必要な季節が近づいてきましたsnow

あなたはそのブーツ履けますか?

今回は

冬に向けての自宅トレーニングを

より効率良くする為のアイテムをご紹介しますrun


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これはウェイトボールと言って

スタジオでは3kgのボールで

様々なトレーニングに使用していますflair


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皆様も

冬のオシャレを楽しむために

定期的にトレーニングに励んでみましょうhappy01


crown 加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ

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