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バディブログ グルメ情報: 2014年5月アーカイブ
美容・健康の強い味方☆ギリシャヨーグルト♪
【ギリシャヨーグルト】
皆様はご存知でしょうか？
お客様が最近ハマッている
パルテノというヨーグルト
![yjimage[4].jpg](http://la-buddy.jp/blog/upload_images/yjimage%5B4%5D.jpg)
調べてみると
一般的なプレーンヨーグルトは
たんぱく質含有量
わずか3.6ｇ（100ｇあたり）ですが
パルテノのたんぱく質含有量は約9.9ｇ（100ｇあたり）
でも、カロリーは控えめ！
サワークリームは
約394kcal（100ｇあたり）に対して
パルテノは
100kcal（100ｇあたり）しかありません
しっかり脱水されているパルテノは
美容や健康に欠かせない
高たんぱく質低カロリー食品なようです
一度試してみてはいかがでしょうか
加圧トレーニング・アロマの詳細はコチラ 
(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店)
2014年5月20日 12:20
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