加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店はシェイプアップ・加圧ゴルフ・加圧ブライダル・肉体改造など目的に応じたコースで理想の体造りのお手伝いを致します。春日井駅からが便利。

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バディブログ

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加圧トレーニング講習会に行って来ました♪

昨日

多治見市笠原体育館において

加圧トレーニング講習会を行ってきました





これは

春先にも行った

１ヶ月（週１回×４回）の講座で

参加者の方には

栄養・運動・生活習慣の全てを見つめなおす事が重要

という事を

可能な限りお伝えしてきました

栄養面に関しては

全体的に野菜不足

が目立ちました

皆様も野菜が重要な事は

わかっていると思いますが

なかなか

沢山食べられない

確かに生野菜を沢山食べるという事は

野菜も高くなっているこのご時世で

大変な事かと思いますので

温野菜にして

かさを減らして食べる

などの工夫をしてみてはいかがでしょうか？

運動面に関しては

講座の期間中は

最低でも

週に１回はトレーニングすることになりますが

その間や今後も

運動習慣をつける事が必要という

お話をしてきました

頭ではわかっていても

実践できない事は沢山あります

そんな時は

是非お気軽にお問い合わせをして下さい


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　

カテゴリ:

• お店情報 (春日井本店）
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(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年9月18日 19:00

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マンツーマンの加圧トレーニングで効率アップ↑↑

昨日から９月が始まりました

暦の上では

季節はもう秋

学校も始まり

自分の時間が取れるようになるこの時期

スポーツの秋を

始めてみませんか





きちんと続けられる方には

スポーツジムの入会も良いかと思います

しかし

◆何から始めればいいのか

◆どの程度行えばいいのか

◆どの順番で行えばいいのか

など

イマイチ解らないまま

効果も出ず

月会費だけが引かれていく

そんな悩みをお持ちの方も多いようです

そんな方こそ

マンツーマンの加圧トレーニングはいかがでしょうか?

ラ・バディでは

皆様に対し

効率の良い運動指導だけではなく

管理栄養士による食事のアドバイス

も受けていただく事が出来ます

更に

今、話題のｷｬﾋﾞﾃｰｼｮﾝや

地域最安値のアロマボディートリートメントなど

充実のメニューで皆様の

目標達成をお手伝いいたします

効率よく

確実に効果を出したい

そうお考えの方は

ラ・バディまで

お気軽にお問い合わせ下さい


加圧トレーニング・ビューティーの詳細はコチラ　

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年9月 2日 19:00

あと１週間☆加圧トレーニング体験キャンペーン♪

何度かご案内をしてまいりました

加圧トレーニング体験キャンペーンですが

残すところ後

１週間となりました

本日も

体験キャンキャンペーンより

ご入会いただいたお客様が

数名トレーニングを

開始されています





ダイエット・運動不足解消・ゴルフのスキルアップなど

皆様の健康ボディは

ラ・バディにお任せ下さい

ご予約は

火・木・金のみになりますが

お昼前後であれば比較的

取りやすくなっております

皆様のご都合に合わせて

お気軽にお問い合わせ下さい


加圧トレーニング体験キャンペーンの詳細はコチラ　

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年8月22日 17:33

加圧トレーニング体験キャンペーンへＧＯ！！

今日から

８月が始まりました

夏休みに入り２週間が経ちましたが

体のメンテナンスは

出来ていますか？

スタジオのお客様にも

何とかスケジュールを調整して

トレーニングを

継続している方もいます

夏休みは

まだ１ヶ月続きます

「９月になったら運動を始めよう」

と思っている方もいるかと思いますが

実際、予定通り

実行できるでしょうか

週に１、２回とまでは行かなくても

少しずつ

トレーニング習慣を

身に付けていきませんか？

加圧トレーニング体験キャンペーンも好評開催中です

是非この機会にご利用下さい


夏休み限定☆加圧トレーニング体験キャンペーンの詳細はコチラ　

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年8月 1日 18:59

暑いこの夏も、ボディメイキングはラ・バディにお任せ♪

今日は猛烈に暑い一日でした

各地で

今シーズン一番の

高い気温が観測されているようです

こんなに暑い日が続くと

外での運動は

なかなか続けられません

そんなときも

ラ・バディにお任せ下さい

室内の快適な環境で

定期的に体のメンテナンス

加圧トレーニングや

キャビテーションなど

皆様のニーズにあった

様々なコースをご用意しております

今なら

各コースで

お得に体験を受けていただけます

気になるコースの詳細や

ご予約希望日など

お気軽にお問い合わせ下さい

この夏は

暑さに負けず

ラ・バディで気持ちの良い汗を流してみませんか


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年7月25日 15:31

今日から折り返し！アナタは、何を始めますか？

今日は

７月１日

気が付けば今年も半分が終わりました

何かを始めなければと思いつつ

ズルズル半年を過ごしてきた方も

いるかと思います

半年後

気持ちの良い年明けを迎える為には

何かを始めなければいけません

自分ひとりでは甘えが出てしまう

そんな方も

ラ・バディにお任せ下さい

ラ・バディには

効率の良い運動も

運動が苦手な方にも効果の望める様々なメニューもあります

一度、お気軽にお問い合わせ下さい


加圧トレーニング・ビューティー各コースの詳細はコチラ　

(加圧トレーニングスタジオ ラ・バディ春日井本店) 2014年7月 1日 17:49

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